reflexões / Autoconhecimento
Estar acostumado a um tratamento não significa receber amor
Estar acostumado a um tratamento não significa que ele seja bom para você. Talvez passe dias esperando atenção ou fique calado por medo da reação da outra pessoa. Se isso aconteceu antes, pode parecer normal. Mas você pode perguntar se hoje se sente ouvido e respeitado. Não precisa continuar aceitando algo que machuca só porque já sabe suportar.
Um jeito conhecido de ser tratado nem sempre é amor. Pergunte se nessa relação você pode falar, descansar e ser quem é sem medo.
O contexto
O que vivemos antes pode influenciar o que esperamos de uma relação. Isso não significa que a infância explique todas as escolhas nem que seja obrigatório repetir o passado.
Se você está acostumado a esperar atenção, uma mensagem carinhosa depois de dias de silêncio pode trazer muito alívio. Mesmo assim, observe como a pessoa trata você no resto do tempo: se escuta, cumpre os planos e aceita quando você diz não.
Você pode mudar o que aceita mesmo sem entender ainda por que aceitava antes. Por exemplo, pode pedir que avisem quando um plano for cancelado. No começo talvez seja difícil pedir. Esse incômodo não torna seu pedido injusto.
FAQ
Perguntas e respostas
Perguntas e exemplos editoriais inspirados em dúvidas públicas. Não são depoimentos de leitores.
Sempre acabo esperando atenção de pessoas distantes. A culpa é minha?
Um padrão não torna o tratamento alheio sua culpa. Você pode rever sinais que ignora e limites que precisa estabelecer sem assumir a responsabilidade de mudar essas pessoas.
Esperar dias por uma mensagem parecia normal. Ao conhecer outro tratamento, percebi que estava acostumada à espera, não feliz com ela.
Dilemas desta reflexão
Coloque esta ideia à prova
Explore situações em que esta reflexão não tem uma resposta simples.
#005Seu parceiro volta a zombar de você diante dos seus amigos. Você aceitaria outro pedido de desculpas?Seu parceiro volta a zombar de você diante dos seus amigos. Depois pede desculpas e promete mudar, como já fez outras vezes.
As desculpas e o carinho dão esperança, mas o comportamento que machuca você se repete. Continuar esperando também tem um custo para você.
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